Articles et recettes
Eau aromatisée simplissime
Cette eau aromatisée sans sucre et complètement naturelle, désaltérante et santé sera une source de joie renouvelée à chaque gorgée. Cette eau aux plantes peut aider les gens qui ont du mal à boire des quantités d’eau suffisantes dans la journée. Grâce à elle, il devient plaisant de boire nos huit verres d’eau préconisés par…
Pluie d’étoiles
La neige tombe en rubans Tournoyant en étoiles scintillantes Un sourire béat, assise sur un banc Je me lève dans une valse dansante
Le Mala (chapelet bouddhique)
Le mot mala est un terme sanskrit qui signifie « guirlande », ce que je trouve très poétique. On peut aussi l’appeler « chapelet tibétain » ou « japamala ». Il est de provenance d’Inde ou du Népal et est inscrit dans les traditions bouddhistes ou indouistes depuis des temps séculaires. Il peut se présenter sous forme de collier ou de…
Tourtière végane au millet et protéines de soya ou de pois
Ingrédients Préparation **Vous verrez que cette tourtière est très généreuse, car elle a beaucoup de garniture. Presser doucement pour ne pas briser la croûte et toute la garniture devrait rentrer dans la croûte avec un aspect légèrement bombé (et généreux!!) ***Le secret de la saveur de cette tourtière végane réside dans les épices qu’elle contient…
Sirop de lavande sans sucre
Ingrédients Préparation ** Se conserve 3 jours au frigo et peut être congelé ***Le xylitol est un produit sucrant naturel provenant de l’écorce de bouleau. Son index est très faible (entre 7 et 10), ce qui fait qu’il augmente à peine le taux de sucre dans le sang. Il n’entraîne donc pas de pics de…
Pâté fèves noires et millet protéiné, végan et sans gluten
Ingrédients Étape 1 Étape 2 Préparation Étape 1 Étape 2 Étape finale ***Se conserve 5 jours au réfrigérateur
Tarte Choco-courge sans sucre et sans gluten succulente
Ingrédients: Étage du dessous Étage du dessus: Préparation: Étage du dessous Étage du dessus Se conserve 5 jours au réfrigérateur ***Ne se congèle pas à cause de la fécule de marrante
